11 ประโยชน์ต่อสุขภาพของ “เมล็ดเจีย”

11 ประโยชน์ต่อสุขภาพของเมล็ดเจีย

เมล็ดเจีย มักเรียกว่าเป็นอาหาร “Superfood” นั่นเป็นเพราะอาหารประเภทนี้มีประโยชน์มาก อาหารที่มีประโยชน์นี้ได้รับการขนานนามว่า ให้ประโยชน์นอกเหนือจากคุณค่าทางโภชนาการ เช่น… Continue reading 11 ประโยชน์ต่อสุขภาพของ “เมล็ดเจีย”

ชาสมุนไพร เพื่อสุขภาพ 10 ชนิด ที่คุณควรจะลองดื่มสักครั้ง !

ชาสมุนไพร 10 ชนิดที่คุณควรลองดื่มสักครั้ง

“ชาสมุนไพร” เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีมานานหลายศตวรรษ ถึงกระนั้นชาสมุนไพรก็ไม่ใช่ชาที่แท้จริง เพราะชาที่แท้จริง ได้แก่ ชาเขียว, ชาดำ… Continue reading ชาสมุนไพร เพื่อสุขภาพ 10 ชนิด ที่คุณควรจะลองดื่มสักครั้ง !

ฟ้าทลายโจร มีสรรพคุณ อะไรบ้าง ดีอย่างไร

“ฟ้าทลายโจร” เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ได้รับความนิยมมานานมากแล้ว เพราะเชื่อกันว่าฟ้าทลายโจรเป็นสมุนไพรที่ทรงคุณค่าสามารถต่อสู้กับโรคภัย ไข้เจ็บ โดยเฉพาะอาการที่เกี่ยวกับหวัดได้ ฟ้าทลายโจรถูกเรียกว่า “ราชาแห่งความขม… Continue reading ฟ้าทลายโจร มีสรรพคุณ อะไรบ้าง ดีอย่างไร