“เท้า” เป็นส่วนที่เราชอบละเลยมากที่สุด ซึ่งเราเชื่อเหลือเกินค่ะว่า คนส่วนใหญ่ไม่เคยหันมองเท้าเลย และบางคนก็ยังไม่รู้ว่าเท้าของตัวเองมีลักษณะเป็นแบบไหนด้วยซ้ำ แต่คุณรู้ไหมค่ะว่าการไม่ดูแลเท้าสามารถทำให้เกิดปัญหาต่าง ๆ ตามมาทั้งปัญหาเท้าแตก, เท้าลอก, เท้าเหม็น, ขาดความชุ่มชื้น, เชื้อราที่เล็บเท้า และอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้จะทำให้บุคลิกภาพของเราไม่ดีและทำให้การสวมรองเท้า หรือถุงเท้าเต็มไปด้วยความลำบาก ซึ่งวิธีดูแลเท้านั้นง่ายมาก ๆ ค่ะ เพียงคุณมี “ครีมทาเท้า” ก็สามารถทำให้ผิวที่เท้าของคุณดีขึ้นได้แล้วค่ะ ครีมทาเท้าจะช่วยให้เท้าของคุณนุ่ม เนียนเรียบ และปราศจากกลิ่นอับ รวมไปถึงการติดเชื้อที่ไม่พึงประสงค์
นอกจากนี้ครีมทาเท้ายังสามารถคืนความชุ่มชื้นได้ดีมาก ๆ ใครที่มีปัญหาผิวเท้าแห้ง ลอก หรือต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ ครีมทาเท้าจะช่วยตอบโจทย์คุณได้ดีมากเลยทีเดียวค่ะ แต่ถึงแม้ว่าการดูแลเท้าของคุณเองที่บ้านอาจเป็นเรื่องง่ายเมื่อคุณมีครีมทาเท้าที่ดีที่สุด แต่เรื่องที่ยากก็คือคุณอาจจะไม่รู้ว่าครีมทาเท้าชนิดไหนที่เหมาะกับคุณ เนื่องจากทุกคนมีความต้องการที่แตกต่างกันและก็มีครีมทาเท้าชนิดต่าง ๆ ในตลาดให้เราได้เลือกมากมาย ดังนั้นเพื่อช่วยเหลือคุณในวันนี้เราจึงได้รวบรวมครีมทาเท้าที่ดีที่สุดมาฝากกันค่ะ
ครีมทาเท้า ยี่ห้อไหนดี และเหมาะกับคุณ ?
[summary item=”6262,6264,6266,6268,6270,6272″]
ครีมทาเท้า มีความสำคัญอย่างไร ทำไมต้องใช้ ?
ในโลกของสกินแคร์ พวกเรามักจะให้ความสำคัญกับครีมทามือ และโดยเฉพาะครีมทาใบหน้าก่อนเสมอ เนื่องจากผิวเหล่านี้จะต้องได้รับความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอ เพื่อรักษาความสมดุลของผิว แต่จริง ๆ แล้วเท้าของเราก็ต้องการความชุ่มชื้นเช่นกัน นั่นเป็นเพราะว่าเท้าเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายและเป็นหนึ่งในส่วนที่เราใช้บ่อยที่สุด อีกทั้งชั้นนอกของผิวเท้าจะหนากว่าส่วนอื่น ๆ อีกด้วย หากเราละเลยและไม่ดูแลผิวที่เท้าผิวก็จะแห้งมากและอาจจะทำให้ส้นเท้าแตกได้ การใช้ครีมทาเท้าจะทำให้ผิวที่เท้ามีความเรียบเนียนและชุ่มชื้น เมื่อเท้าของเราได้รับความชื้นที่เหมาะสม ส้นเท้าของเราก็จะชุ่มชื้นและไม่แห้งแตกอีกต่อไป ต่อไปนี้เป็นประโยชน์อีกหลายประการของครีมทาเท้า
- ให้ความชุ่มชื้น : ประโยชน์หลักของครีมทาเท้าคือช่วยดูแลความชุ่มชื้น บรรเทาอาการเท้าแห้ง และแตก นอกจากนี้ตัวครีมยังให้ความชุ่มชื้นกับผิวที่แห้งได้ทันที ซึ่งความชื้นเหล่านี้ สามารถทำให้เท้าของคุณดูมีสุขภาพดี และแข็งแรงขึ้นได้ หากคุณให้ความชุ่มชื้นที่เท้าอย่างสม่ำเสมอ
- ปกป้องจากการสูญเสียความชื้น : ครีมทาเท้าบางชนิด ไม่เพียงแต่ให้ความชุ่มชื้นแก่เท้า แต่ยังป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้นอีกด้วย ครีมทาเท้านี้สร้างชั้นป้องกันบาง ๆ เหนือผิวหนังเพื่อหยุดความชื้นและทำให้ผิวที่เท้ามีความเรียบเนียนอย่างเสมอ
- สมานปัญหาผิวต่าง ๆ : เท้าของเรามักมีปัญหาผิวหนัง และสุขภาพต่าง ๆ มากมาย ซึ่งรวมไปถึง รอยแตก, แคลลัส, ฮ่องกงฟุต, กลาก ฯลฯ ครีมทาเท้าเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีเยี่ยมสำหรับปัญหาเหล่านี้ แน่นอนว่า มีครีมทาเท้ามากมายในท้องตลาดที่รักษาปัญหาเท้าได้ ผลิตภัณฑ์นี้ไม่เพียงให้ความชื้นเท่านั้นแต่ยังปกป้องปัญหาเล็บและผิวหนังต่าง ๆ ได้ดีมากด้วย นอกจากครีมทาเท้าทั่วไปแล้ว ครีมทาเท้าบางชนิดผลิตขึ้นเป็นพิเศษสำหรับแก้ปัญหาเท้าโดยเฉพาะ
- ครีมทาเท้าเหมาะสำหรับเท้าของคนที่เป็นเบาหวาน : ปัญหาเท้าเป็นเรื่องปกติในผู้ป่วยเบาหวาน หากคุณเป็นเบาหวานครีมทาเท้าช่วยคุณได้ แต่คุณควรซื้อครีมทาเท้าสำหรับเท้าที่เป็นเบาหวานโดยเฉพาะ ครีมทาเท้าสำหรับคนที่เป็นเบาหวานจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนและลดความรู้สึกแสบร้อนที่เท้าของคุณ
- ให้สารอาหารที่จำเป็น : นอกจากการให้ความชุ่มชื้นแล้ว ครีมทาเท้ายังให้สารอาหารที่จำเป็นต่อเท้าของคุณอีกด้วย ครีมทาเท้าส่วนใหญ่มีส่วนผสมของกลีเซอรีน น้ำมันธรรมชาติ และว่านหางจระเข้ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่ให้ความชุ่มชื้น นอกจากความชุ่มชื้นแล้วครีมชนิดนี้ยังให้สารอาหารกับเท้าของคุณอีกด้วย
[product_table item=”6262,6264,6266,6268,6270,6272″]
เคล็ดลับในการเลือกซื้อครีมทาเท้า
1. สภาพผิวและปัญหาเท้า
- เท้าแห้งและแตก : ซึ่งส้นเท้าแตกเกิดมาจากสาเหตุหลายประการค่ะ เช่น การยืนเป็นเวลานาน การสวมรองเท้าที่ไม่พอดี และอากาศหนาว เราสามารถป้องกันได้โดยการให้ระดับความชื้นที่เหมาะสมกับผิว ในการเลือกซื้อเราขอแนะนำให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่มียูเรีย, กลีเซอรีน และกรดไฮยาลูโรนิก ส่วนผสมเหล่านี้ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างล้ำลึก ทำให้ผิวอ่อนนุ่มและมีสุขภาพดีขึ้น กรดไฮยาลูโรนิกช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะต่าง ๆ และแสงยูวีด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ให้เลือกส่วนผสมที่มาจากน้ำมันธรรมชาติเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิว เพราะน้ำมันจะช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว นอกจากนี้ยังต้านการอักเสบได้ดีมากอีกด้วย
- เท้ามีเชื้อรา : เนื่องจากสภาพอากาศชื้นอาจทำให้เหงื่อออกมากเกินไป แต่นี่เป็นเรื่องปกติและหลีกเลี่ยงไม่ได้แล้ว อย่างไรก็ตามเหงื่อที่มากขึ้นอาจทำให้เกิดกลิ่นเท้าได้ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ให้เลือกใช้ครีมทาเท้าที่มีส่วนผสมต้านเชื้อรา เช่น น้ำมันมะพร้าว และว่านหางจระเข้ น้ำมันมะพร้าวอุดมไปด้วยกรดลอริกและสามารถต้านทานเชื้อแบคทีเรียที่เป็นปัจจัยของการเกิดกลิ่นเท้าได้ ในทางกลับกันว่านหางจระเข้เป็นวิธีธรรมชาติในการรักษาอาการติดเชื้อรา
- เท้าที่มีอาการปวด : เท้าของเราได้รับแรงกดดันอย่างมากจากการเดินระยะไกลหรือสวมรองเท้าส้นสูง สิ่งนี้เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เนื่องจากจะทำให้ข้อเท้างอไปข้างหน้าส่งผลให้เท้าเหนื่อยล้าและเจ็บปวด ซึ่งวิธีหนึ่งในการบรรเทาความเจ็บปวดคือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเปปเปอร์มินต์ ที่เป็นน้ำมันหอมระเหยที่สามารถให้ความเย็น และต้านการอักเสบได้ เมื่อใดก็ตามที่คุณมีอาการปวดกล้ามเนื้อและเท้าเมื่อยล้า น้ำมันเปปเปอร์มินต์เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดค่ะ วิธีนี้ไม่เพียงแต่จะบรรเทาความเจ็บปวดแต่ยังช่วยลดอาการผิวแห้งและเป็นขุยอีกด้วย
2. เนื้อครีมและกลิ่นหอม
ครีมทาเท้าบางยี่ห้อมีกลิ่นหอมค่อนข้างรุนแรง ซึ่งปกติแล้วครีมทาเท้าที่ช่วยซ่อมแซม และบรรเทาอาการคัน จะมีกลิ่นของยา หรือเมนทอลที่อาจไม่เหมาะกับทุกคนค่ะ ในทางกลับกันครีมทาเท้าที่มีส่วนผสมของน้ำมันสกัดจากธรรมชาติ อย่างเช่น ลาเวนเดอร์ จะมีกลิ่นหอมเย้ายวนใจ กลิ่นจากผลิตภัณฑ์ครีมทาเท้าบางยี่ห้อสามารถมอบความรู้สึกที่ผ่อนคลายได้ดีมาก ๆ อย่างไรก็ตามหากผิวของคุณมีอาการแพ้ง่าย คุณควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอมเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นได้ นอกจากกลิ่นหอมแล้วเนื้อสัมผัสยังเป็นปัจจัยสำคัญที่ต้องพิจารณา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้ครีมทาเท้าทุกวัน ผลิตภัณฑ์หลายตัวมีเนื้อครีมที่หนามากและอาจจะทาได้ยาก อีกทั้งอาจจะมีความมันเยิ้มและอาจทำให้รู้สึกไม่สบายผิว หากคุณคิดจะใส่รองเท้าหลังจากทาครีมทันที ดังนั้นหากคุณชอบความสบายผิว ให้เลือกเนื้อสัมผัสที่บางเบา และซึมไวแทนค่ะ
3. หลีกเลี่ยงสารอันตราย
คนที่มีผิวแพ้ง่ายควรเลือกส่วนผสมที่ไม่มีความรุนแรงและไม่ก่อให้เกิดอาการคันหรือผื่นแดงต่อผิว ซึ่งผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยที่สุดต้องเป็นผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่าไม่มีสารก่อภูมิแพ้ โดยผลิตภัณฑ์ชนิดนี้จะไม่มีสารระคายเคืองนั่นเอง แต่อย่างไรก็ตามคุณควรตรวจสอบรายชื่อส่วนผสมอย่างละเอียดเพื่อดูว่าคุณแพ้ส่วนผสมใดบ้าง ถึงแม้ว่าผลิตภัณฑ์นั้น จะมาจากธรรมชาติแต่ก็ไม่ได้แปลว่าจะดีกับคุณเสมอไป ตัวอย่างเช่น น้ำมันหอมระเหยเข้มข้น อาจจะระคายเคืองต่อผิวบอบบางได้ ในการเลือกซื้อให้อ่านส่วนผสมอย่างระมัดระวัง หากปกติแล้วคุณมีอาการคันเท้าบ่อย ๆ คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่แพทย์ผิวหนังแนะนำหรือให้ปรึกษาแพทย์แพทย์ผิวหนังก่อนเลือกซื้อเสมอ