ความสัมพันธ์ที่แย่ นั้นเป็นสิ่งที่ไม่ดี พวกมันมักปล่อยให้คนที่เกี่ยวข้องรู้สึกอ่อนแอ และหมดแรงทางอารมณ์ บางครั้งผู้คนอาจบอบช้ำจากประสบการณ์ทั้งหมด นั่นเป็นเพราะความสัมพันธ์ที่แย่ เรียกร้องสิ่งต่าง ๆ ทางความรู้สึกจากผู้คนมากมาย บางครั้งก็มากเกินกว่าที่จะให้ได้จริง ซึ่งคู่รักที่จมอยู่ในความสัมพันธ์ที่แย่ ๆ รู้สึกว่าพวกเขาต้องเหนื่อยเป็นสองเท่า เพื่อให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาดำเนินต่อไปได้ และพวกเขาต้องทุ่มเทความพยายามมากกว่าคนอื่น ๆ ถึงสองเท่า เพื่อประคับประคองความสัมพันธ์ พวกเขาลงทุนกับตัวเองมากมายในความรักที่ล้มเหลวและในที่สุดเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้ผลพวกเขาก็ถูกทิ้งอย่างไม่ใยดี
อย่างไรก็ตาม ในชีวิตไม่ว่าจะเจอเรื่องราวอะไร ให้มองมันเป็นประสบการณ์การเรียนรู้เสมอ อาจมีความดีบางอย่างที่เกิดจากความสัมพันธ์ที่แย่ ๆ เพราะมันไม่จำเป็นต้องเลวร้ายทั้งหมด หากคุณเพิ่งตกอยู่ในความสัมพันธ์ที่แย่ ๆ เมื่อไม่นานมานี้ คุณจะเข้าใจดีว่ามันเป็นเรื่องยากที่จะเอาชนะมัน แต่คุณสามารถที่จะเรียนรู้จากความผิดพลาดที่ผ่านมาได้ และเติบโตเป็นมนุษย์ที่ดีขึ้น พัฒนาตัวเองมากขึ้น วันนี้เราจึงอยากนำเสนอ 10 ข้อคิด คุณจะได้เรียนรู้จากการก้าวข้ามความสัมพันธ์ที่แย่ ๆ
1. ความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดคือความสัมพันธ์ที่คุณมีกับตัวเอง คุณต้องเรียนรู้วิธีรักตัวเองเสมอ คุณต้องเรียนรู้และค้นพบเพิ่มเติมว่าคุณเป็นใครก่อนจึงจะพบกับความสำเร็จในความสัมพันธ์ได้ คุณต้องตั้งค่าความคาดหวังสำหรับความสัมพันธ์ของคุณและคู่ของคุณและคุณต้องไม่ยอมทำอะไรน้อยกว่าที่คุณคิดว่าคุณสมควรได้รับจริง ๆ
2. คุณต้องยืนหยัดเพื่อตัวเองเสมอ ยืนหยัดเพื่อตัวเองเสมอ มันเป็นเรื่องปกติที่คุณจะเรียกร้องความสัมพันธ์มากขึ้น หากคุณได้รับการปฏิบัติที่ไม่ดีคุณควรรู้ว่ามันโอเคที่คุณจะอยู่กับตัวเอง การยืนหยัดเพื่อตัวเองไม่มีอะไรผิด คุณควรจะกล้าหาญเสมอ คุณควรมีความกล้าหาญที่จะต่อสู้เพื่อชีวิตของคุณในความสัมพันธ์
3. ความหลงใหลไม่ได้ถือว่าเป็นความรักเสมอไป ตอนนี้คุณได้เรียนรู้ที่จะสร้างความแตกต่างระหว่างทั้งสอง ตอนนี้คุณได้เรียนรู้วิธีแยกความแตกต่างระหว่างเพียงความหลงใหลและความรักที่แท้จริง คุณรู้ดีว่าพฤติกรรมครอบงำอาจไม่ดีต่อสุขภาพจะทำให้คุณหายใจไม่ออก ในทางกลับกันความรักมักจะรู้สึกปลอดภัย น่าทะนุถนอมและเป็นธรรมชาติ
4. ความสัมพันธ์ไม่ควรมีด้านเดียว ความรักข้างเดียวไม่ใช่สิ่งที่คุณควรต้องการ คุณควรเลือกที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ที่คุณได้รับเท่าที่คุณให้เท่านั้น ไม่ควรจะเป็นคุณที่ให้เสมอไป ความสัมพันธ์เป็นเรื่องของการให้และรับเสมอ นั่นคือสาระสำคัญของการให้คำมั่นสัญญากับบุคคลอื่น
5. คู่รักควรจะสร้างความสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน คู่รักที่ดีที่สุดคือคู่ที่พยายามสร้างกันและกันอยู่เสมอ พวกเขาผลักดันให้คู่ของพวกเขากลายเป็นคนที่ดีขึ้น พวกเขาให้กำลังใจซึ่งกันและกันเสมอในการทำงานหนักและพบกับความสำเร็จในชีวิต พวกเขาเข้าใจว่าความสำเร็จของหนึ่งคนคือความสำเร็จของทั้งคู่ พวกเขาจะไม่พยายามดึงกันและกัน
6. เชื่อสัญชาตญาณของคุณเสมอ ส่วนใหญ่สัญชาตญาณของคุณจะเหนือกว่า สัญชาตญาตของคุณแทบไม่เคยผิดพลาด คุณควรเรียนรู้ที่จะรับฟังความรู้สึกของคุณอยู่เสมอ หากมีความผิดปกติในช่วงต้นของความสัมพันธ์คุณไม่ควรบังคับให้เกิดปัญหา คุณไม่ควรพยายามกอบกู้เรื่องราวที่ไม่สามารถกู้คืนได้
7. ความรักไม่ควรต้องรู้สึกถูกบังคับ ความรักควรรู้สึกเป็นธรรมชาติเสมอ เราไม่จำเป็นต้องรู้สึกสบายใจ 100 เปอร์เซ็นต์เสมอไป ความรักอาจทำให้อึดอัดในบางครั้ง แต่คุณก็รู้ว่ามันเป็นความรู้สึกไม่สบายที่ถูกต้องหรือไม่ ความรักไม่ควรเป็นสิ่งที่คุณต้องบังคับตัวเองให้ทำ ไม่ควรรู้สึกเหมือนเป็นงานบ้านหรือเป็นหน้าที่
8. คุณสมควรได้รับความรักเสมอ ไม่มีประเด็นที่จะตัดสินความสัมพันธ์ในจุดที่คุณไม่รู้สึกรัก จุดของการตกหลุมรักคน ๆ หนึ่งอยู่ที่ความรู้สึกและสัมผัสกับความรักนั้นตอบแทน หากคุณติดอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ได้ทำให้คุณมีอารมณ์รักขนาดนั้นแสดงว่าความสัมพันธ์นั้นไม่คุ้มค่าที่จะอยู่ต่อไป
9. คุณจะไม่สนใจคนที่คล้ายกับแฟนเก่าของคุณอีกต่อไป การเตือนความจำเกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณกำลังจะขับไล่คุณไป คุณไม่ต้องการการกระทำนั้นอีกต่อไป คุณเคยอยู่แบบนั้นและไม่อยากกลับไปอีก นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเมื่อคุณเจอคนใหม่ ๆ ที่ทำให้คุณนึกถึงแฟนเก่าคุณก็จะเดินจากไป คุณไม่อยากต้องผ่านความเครียดแบบนั้นอีกแล้ว
10. คุณเป็นเจ้าแห่งโชคชะตาของตัวเอง คุณมีความเป็นเจ้าของชีวิตของคุณอย่างเต็มที่ คุณควบคุมโชคชะตาของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องติดอยู่หากคุณไม่ต้องการ คุณมีทางเลือกเสมอ คุณสามารถตัดสินใจอย่างมีสติเพื่อมีชีวิตที่ดีกว่าชีวิตที่คุณมีอยู่ตอนนี้