เจลล้างมือ (Hand Sanitizers) ยี่ห้อไหนดี – สะอาด ปลอดภัย ฆ่าเชื้อโรคได้

ถึงแม้ว่าปีนี้จะเป็นปี 2022 แล้ว แต่สถานการณ์ โรคโควิด 19 (Covid 19) ในประเทศไทยของเราก็ยังคงน่าเป็นห่วงอยู่ดีค่ะ ดังนั้นนอกจากการเว้นระยะห่างทางสังคมแล้ว ด้วยการ Work Form Home แล้ว การรักษาสุขอนามัยก็เป็นเรื่องสำคัญมากเช่นกันค่ะ ซึ่งแน่นอนค่ะว่า เชื้อโรค และแบคทีเรีย มันอยู่ทุก ๆ ที่ และร่างกายของเราก็มีส่วนหนึ่งที่สามารถสะสมแบคทีเรีย และเชื้อโรคได้มากที่สุด นั่นก็คือ “มือ” นั่นเองค่ะ เพราะในแต่ละวันเราหยิบจับอะไรมากมาย ทั้ง มือถือ, แว่นตา, แป้นพิมพ์, อาหาร ฯลฯ ทำให้มือเป็นอวัยวะที่ส่งต่อเชื้อโรคให้กับผู้อื่นและตัวเองได้มากที่สุด

ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงเชื้อโรคต่าง ๆ เหล่านี้ทางกระทรวงสาธารณสุข จึงได้แนะนำให้เราล้างมือด้วยน้ำและสบู่ล้างมือให้บ่อยครั้งที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ก็ไม่ใช่ว่าทุกที่จะมีอ่างล้างหน้าให้เราได้ล้างมือ อีกทั้งยังมีข้อจำกัดในเรื่องของเวลา ในการล้างมือด้วย ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาวิธีที่สะดวกในการล้างมือ เราขอแนะนำให้คุณรู้จักกับ “เจลล้างมือ” ค่ะ ในปัจจุบันเจลล้างและทำความสะอาดมือ มีอยู่มากมายหลายแบรนด์ให้เราได้เลือก แต่คุณไม่จำเป็นต้องกังวลไปค่ะ เพราะในวันนี้เราได้มีการเตรียมคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเลือกซื้อเจลล้างมือมาฝากกันค่ะ รับรองว่าหากได้ซื้อเจลล้างมือที่เราแนะนำ มือของคุณจะปลอดเชื้อโรคและสะอาดสะอ้านอย่างแน่นอนค่ะ

เจลล้างมือ ยี่ห้อไหนดี และเหมาะกับคุณ ?

• เจลแอลกอฮอล์ล้างมือราคาประหยัด ใช้งานง่ายโดยไม่ต้องล้างออก : 3M Hand Sanitizer Alcohol แอลกอฮอล์เจล
• เจลล้างมือสูตรถนอมผิว อ่อนโยน ตอบโจทย์ทุกคนในครอบครัว: Babi Mild เจลล้างมืออนามัย
• ผสมผสานแอลกอฮอล์และมอยส์เจอไรเซอร์เข้าด้วยกัน ไม่ทิ้งความเหนียวไว้หลังจากการใช้งาน : Kirei Kirei เจลล้างมือ
• เจลล้างมือสูตรไม่เหนียวเหนอะหนะ ให้ความสดชื่นได้ดี ฆ่าเชื้อโรคได้ถึง 99.99% : Dettol เจลล้างมืออนามัย
• เจลล้างมือพกพา ช่วยฆ่าเชื้อโรค พร้อมให้กลิ่นหอมยาวนานเป็นพิเศษ : Bath and Body Works PocketBac เจลล้างมือ
• เจลล้างมือออร์แกนิก ​​ได้รับการรับรอง Food-Grade ปลอดภัยสำหรับทารก: Kindee สเปรย์ล้างมือออร์แกนิก
• เจลล้างมือที่แพทย์ผิวหนังแนะนำ มีแอลกอฮอล์ 70% ฆ่าเชื้อโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ: Purell เจลล้างมือ

เจลล้างมือมีความสำคัญอย่างไร ทำไมต้องใช้ ?

เจลล้างมือ มีความสำคัญมาก ๆ ค่ะ เพราะจริง ๆ แล้วเชื้อโรคมีอยู่ทุกที่ และเราต้องระมัดระวัง เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย หลายคนคงรู้กันดีอยู่แล้วว่า ปัจจุบันนี้การแพร่กระจายของเชื้อโควิด 19 ยังไม่มีท่าทีที่จะเบาบางลง ถึงแม้หลาย ๆ คนจะผ่านการฉีดวัคซีนมาแล้ว แต่การรักษาสุขอนามัยส่วนตัวก็เป็นเรื่องที่สำคัญอย่างยิ่ง

ถึงแม้ว่าศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคสหรัฐฯ (Centers for Disease Control and Prevention – CDC) จะระบุว่าการล้างมือด้วยสบู่และน้ำยังคงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสุขอนามัย (1) แต่เมื่อเราไม่สามารถทำได้ในบางสถานที่หรือไม่มีเวลาเพียงพอ การใช้ เจลทำความสะอาดมือที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% ก็สามารถแก้ไขปัญหานี้ได้อย่างรวดเร็วค่ะ ดังนั้นถ้าหากคุณไม่สะดวกที่จะล้างมือด้วยน้ำและสบู่เป็นประจำ เจลล้างมือ ก็เป็นตัวเลือกที่ดีค่ะ และต่อไปนี้เป็นประโยชน์ของการใช้เจลล้างมือค่ะ

• ช่วยให้มือสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งผลิตภัณฑ์เจลล้างมือจะมีแอลกอฮอล์ที่สามารถฆ่าเชื้อโรคและแบททีเรียต่าง ๆ ได้ ทำให้มันเหมาะมากที่จะใช้งานแทนการล้างมือด้วยสบู่ โดยเฉพาะหากคุณต้องอยู่ในที่ที่มีคนอยู่จำนวนมาก เพราะคุณไม่เพียงจะป้องกันตัวเองจากเชื้อโรค แต่ยังช่วยลดการแพร่กระจายของโรคไปยังผู้อื่นได้ดีอีกด้วยค่ะ
• เจลแอลกอฮอล์ใช้ทำความสะอาดได้ทุกที่ การใช้เจลทำความสะอาดมือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดมืออย่างรวดเร็วและไม่ยุ่งยาก อีกทั้งยังสามารถใช้ทำความสะอาดได้ทุกที่ทุกเวลา การใช้เจลล้างมือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดแบคทีเรียและเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรคได้ในเวลาเพียงไม่กี่วินาที

อย่างไรก็ตามต้องจำไว้ว่าเจลล้างมือเพียงอย่างเดียวไม่สามารถกำจัดเชื้อโรคได้ทุกประเภท ถึงแม้มันจะฆ่าเชื้อโรคได้ แต่หากต้องสัมผัสกับไขมัน หรือสิ่งสกปรกมาก ๆ ตัวเจลอาจจะให้ประสิทธิภาพได้ไม่ดีนัก เช่น การเล่นกีฬา มีเหงื่อออกเยอะ การทำสวน  หรือมือที่มันเยิ้ม เนื่องจากผ่านการทำอาหารมา นอกจากนี้เจลทำความสะอาดอาจจะไม่สามารถกำจัดสารเคมีที่เป็นพิษได้ เช่น โลหะหนัก และยาฆ่าแมลง ดังนั้นหากคุณอยู่ในสถานการณ์เหล่านี้ แนะนำให้ล้างมือด้วยสบู่ และน้ำหลาย ๆ รอบค่ะ

เคล็ดลับในการเลือกซื้อเจลล้างมือ

1. ปริมาณของแอลกอฮอล์

ในการเลือกซื้อเจลล้างมือให้มองหาเจลที่มีปริมาณแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% ตามคำแนะนำของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคสหรัฐฯ (Centers for Disease Control and Prevention – CDC) ได้กล่าวไว้ว่า เจลล้างมือควรมีปริมาณแอลกอฮอล์ระหว่าง 60-95% เพื่อให้สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและลดการเติบโตของเชื้อโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่วนเจลล้างมือที่มีความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ต่ำนั้น สามารถช่วยลดการเติบโตของเชื้อโรคได้ แต่ไม่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้โดยตรงค่ะ ดังนั้นควรเลือกเจลล้างมือที่มีแอลกอฮอล์ 60% ขึ้นไป เท่านั้น หากจะฆ่าเชื้อโรคให้ตายเรียบ (1)

2. ส่วนผสมให้ความชุ่มชื้น

การใช้เจลล้างมือที่มีแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก หรือการใช้แอลกอฮอล์บ่อย ๆ อาจทำให้ผิวแห้งและเกิดการระคายเคือง ดังนั้นควรเลือกซื้อเจลล้างมือที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้นด้วย เพราะมันจะช่วยปกป้องผิวจากการคายน้ำ ช่วยรักษาชุ่มชื้น และไม่ทำให้ผิวแห้งแตกอย่างแน่นอนค่ะ ดังนั้นในการเลือกซื้อเจลล้างมือให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างมือที่มีส่วนผสมที่เป็นมิตรต่อผิว เช่น วิตามินอี ว่านหางจระเข้ กลีเซอรีน ไดเมทิโคน และส่วนผสมอื่น ๆ ที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว การให้ความชุ่มชื้นกับมืออย่างเหมาะสม จะช่วยให้มือเนียนนุ่มได้เป็นอย่างดีค่ะ

3. ปัญหาโรคผิวหนัง

แม้ว่าเจลล้างมือที่มีแอลกอฮอล์จะสามารถฆ่าเชื้อโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ในบางครั้งน้ำยาฆ่าเชื้อที่ใช้แอลกอฮอล์นั้นสามารถทำลายระดับค่า pH ตามธรรมชาติของผิว และทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวที่บอบบางได้ ดังนั้นเจลล้างมือที่ไม่มีแอลกอฮอล์จึงเป็นทางเลือกที่คุณควรใช้หากคุณมีปัญหาโรคผิวหนัง เช่น กลาก เกลื้อน และผิวแพ้ง่าย แต่เราขอเน้นย้ำเลยว่าเจลล้างมือที่ปราศจากแอลกอฮอล์ อาจไม่ได้ผลเท่ากับการใช้เจลล้างมือที่มีแอลกอฮอล์ค่ะ เพราะฆ่าเชื้อได้ไม่ค่อยดีเท่าที่ควร

4. หลีกเลี่ยงไตรโคลซาน (Triclosan)

ไตรโคลซานมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย แต่ปกติแล้วไตรโคลซานมักจะใช้ในผงซักฟอก, ยาระงับกลิ่นกาย และผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลอื่น ๆ อย่างไรก็ตาม องค์การอาหารและยา (FDA) ได้สั่งห้ามการใช้ไตรโคลซานในผลิตภัณฑ์กำจัดแบคทีเรียสำหรับมือและร่างกาย ซึ่งเริ่มประกาศเมื่อในปี 2016 เพราะมีการวิจัยออกมาแล้วว่า เมื่อไตรโคลซานผสมกับสารบางอย่างในเจลล้างมือ จะทำให้มีความเป็นพิษ อีกทั้งการสัมผัสกับไตรโคลซานอาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ ดังนั้นโปรดอ่านฉลากของเจลล้างมืออย่างระมัดระวัง เพื่อให้แน่ใจว่าไตรโคลซานไม่อยู่ในรายชื่อส่วนผสม (2)

---

อ้างอิง 

(1) When and How to Wash Your Hands

(2) FDA issues final rule on safety and effectiveness of antibacterial soaps