ฮูล่าฮูป (hula hoop) ที่ดีที่สุด ปี 2021

ฮูล่าฮูป (hula hoop) ที่ดีที่สุด
ฮูล่าฮูป (hula hoop) ที่ดีที่สุด

นอกจากการเดินออกกำลังกายแล้ว การใช้ “ฮูล่าฮูป” ก็เป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่สามารถทำได้ง่ายที่สุด ฮูลาฮูปหรือฮูล่าฮูปเป็นรูปแบบการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโออย่างหนึ่งที่สามารถเผาผลาญพลังงานได้ดีมาก การใช้ฮูล่าฮูปเป็นเทรนด์การออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมมานานแล้ว และสาเหตุที่ทำให้ฮูล่าฮูปได้รับความนิยมก็คือมันใช้งานได้ง่ายมากและทำให้การออกกำลังกายสนุกยิ่งขึ้น เพราะเพียงแค่คุณหมุนห่วงฮูล่าฮูปคุณก็สามารถที่จะเผาผลาญแคลอรีได้แล้ว แต่สิ่งสำคัญที่คุณต้องจำไว้ก็คือปริมาณของแคลอรีที่คุณเผาผลาญได้จะมากหรือน้อยนั้นก็ขึ้นอยู่กับเวลาที่คุณใช้หมุนฮูล่าฮูปนั่นเองค่ะ

ในสมัยก่อนฮูล่าฮูปมีเพียงแค่แบบเดียวให้เราได้เลือกซื้อ แต่ในปัจจุบันคุณจะพบฮูล่าฮูปมากมายที่มาในราคาที่แตกต่างกัน อีกทั้งยังมีคุณสมบัติพิเศษมากมาย เช่น ฮูล่าฮูปแบบถ่วงน้ำหนักที่ช่วยเผาผลาญพลังงานได้มากขึ้น ถัดมาก็เป็นฮูล่าฮูปแบบอัจฉริยะที่สามารถนับรอบการหมุนและแคลอรีที่เผาผลาญได้และสุดท้ายก็คือฮูล่าฮูปที่ถอดออกได้เพื่อช่วยประหยัดพื้นที่นั่นเองค่ะ

หากวันนี้คุณกำลังมองหาฮูล่าฮูปดี ๆ อยู่ก็ไม่ต้องไปไหนไกลค่ะเพราะเรามีสินค้าและคำแนะนำในการเลือกซื้อมาฝากกันค่ะ

ซื้อ ฮูล่าฮูป ยี่ห้อไหนดี และเหมาะกับคุณ

ฮูล่าฮูปมีประโยชน์อย่างไร ทำไมต้องซื้อ?

ฮูล่าฮูปเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ใช้งานได้ง่ายมากและเป็นอุปกรณ์คู่หูฟิตเนสที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เทรนด์การเล่นฮูล่าฮูปนั้นไม่ได้เพิ่งจะมีค่ะแต่มันมีมานานมาก ๆ แล้ว หลายคนอาจจะสงสัยว่ามีมาตั้งแต่เมื่อไหร่ คำตอบก็คือการเล่นฮูล่าฮูปเป็นเทรนด์ที่มีมาตั้งแต่ยุค 80 แล้วค่ะ ถึงแม้ว่าฮูล่าฮูปจะเป็นที่นิยมในหมู่ผู้หญิงแต่จริง ๆ แล้วมันสามารถใช้งานได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายเลยค่ะ อุปกรณ์นี้เป็นอุปกรณ์ที่ใช้งานได้ง่าย ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์เสริมใด ๆ เลย คุณสามารถเผาผลาญแคลอรีได้ง่าย ๆ ด้วยการแกว่งสะโพกเล็กน้อยเท่านั้น หลายคนอาจจะคิดว่าฮูล่าฮูปไม่ได้มีประโยชน์มากนักและไม่ต้องการที่จะซื้อ แต่ความจริงแล้วฮูล่าฮูปมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ของการออกกำลังกายด้วยฮูล่าฮูปค่ะ

  • ปรับหน้าท้องของคุณให้แบนราบ หากคุณออกกำลังกายโดยใช้ฮูล่าฮูปเป็นประจำ กล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณจะถูกใช้งานอย่างหนัก การออกกำลังกายด้วยฮูล่าฮูปจึงสามารถทำให้หน้าท้องแบนราบได้
  • เผาผลาญแคลอรี การออกกำลังกายด้วยฮูล่าฮูปในท่วงท่าและเวลาที่เหมาะสม สามารถช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรีได้มากถึง 900 แคลอรีต่อชั่วโมง หากคุณไม่สามารถรักษาการเล่นฮูล่าฮูปไว้ได้นานขนาดนั้นก็ไม่ต้องกังวลไป เพราะคุณจะสามารถแกว่งฮูล่าฮูปได้นานมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตามในการเล่นฮูล่าฮูปในหนึ่งครั้ง คุณควรใช้เวลาอย่างน้อย 15 นาทีต่อวันค่ะเพื่อที่จะได้เผาผลาญแคลอรีได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
  • เพิ่มความแข็งแกร่งให้กับร่างกาย การหมุนเอวด้วยฮูล่าฮูปไม่เพียงแต่จะเผาผลาญแคลอรีเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มความอดทนให้กับร่างกายของคุณด้วย ในตอนออกกำลังแนะนำให้เปิดเพลงมันส์ ๆ เพราะเพลงสนุก ๆ นี้จะทำให้การออกกำลังกายของคุณสนุกมากยิ่งขึ้น
  • เสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางของคุณ การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมด้วยฮูล่าฮูปเป็นจังหวะจะช่วยเสริมความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อแกนกลางของเราได้เป็นอย่างดี การมีกล้ามเนื้อแกนกลางที่แข็งแรงนั้นจะทำให้ร่างกายของเรามีความสมดุลค่ะ
  • ประหยัดเงิน ดัมเบลล์ ลู่วิ่งหรือจักรยานออกกำลังกายเป็นอุปกรณ์ที่มีราคาแพงมาก สิ่งนี้สามารถทำให้คุณไม่อยากที่จะออกกำลังกาย แต่โปรดจำไว้ว่าการออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องเปลืองเงินเสมอไป เพราะฮูล่าฮูปเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ราคาถูกที่สุดที่คุณสามารถหาซื้อได้ ปกติแล้วฮูล่าฮูปที่มีราคาถูกที่สุดนั้นมักจะมาในราคาที่ไม่เกิน 100 บาทค่ะ
รูปภาพจาก lazada

Jason ฮูล่าฮูป รุ่น Power Massage JS0533

ฮูล่าฮูปแบบคลื่น มีความทนทานสูง สามารถใช้งานได้นาน

ราคา 499 บาท*

ข้อมูลสินค้า

วัสดุที่ใช้ : พลาสติก PP 

ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง : 100 ซม. 

น้ำหนัก : 1.2 กก.

เหตุผลที่ควรซื้อ
  • น้ำหนักของฮูล่าฮูปมี 1.2 กก. เหมาะสำหรับมือใหม่ 
  • ถอดออกได้เพื่อการจัดเก็บที่สะดวก 
  • วัสดุที่นำมาใช้ทำฮูล่าฮูปมีความแข็งแรงและทนทาน 
  • เหมาะสำหรับทุกเพศและทุกวัย
ข้อควรพิจารณา

น้ำหนักค่อนข้างเบา ไม่แนะนำสำหรับผู้ใช้ที่ต้องการฮูล่าฮูปที่มีน้ำหนักมาก

ฮูล่าฮูป Jason เป็นฮูล่าฮูปทำจากวัสดุที่ทนทานมากโดยวัสดุนั้นเป็นพลาสติก PP ชั้นดี คุณจึงเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายโดยไม่ต้องกังวลว่าผลิตภัณฑ์จะเสื่อมคุณภาพ หากใช้ฮูล่าฮูปของแบรนด์นี้คุณจะได้เพลิดเพลินไปกับการเผาผลาญไขมันอย่างมีประสิทธิภาพและยังสามารถฝึกแกนกลางของกล้ามเนื้อได้ด้วยอุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยมชิ้นนี้  ผลิตภัณฑ์นี้ผลิตขึ้นโดยใช้ท่อที่แข็งแรงและใช้วัสดุที่ปลอดสารพิษเพื่อปกป้องร่างกายของคุณเมื่อคุณใช้งาน ตัวฮูล่าฮูปนี้สามารถถอดออกมาเพื่อจัดเก็บได้โดยเมื่อถอดออกแล้วจะมีทั้งหมด 6 ชิ้น ตัวฮูล่าฮูปมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 100 ซม. มาพร้อมน้ำหนัก 1.2 กก. เหมาะสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นเล่นฮูล่าฮูปค่ะ ตัวฮูล่าฮูปมีคลื่นแบบเกลียว ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันเมื่อหมุนรอบเอวด้วยฮูล่าฮูปค่ะ ส่วนเรื่องคุณภาพสามารถมั่นใจได้เลยค่ะเพราะแบรนด์ Jason เป็นแบรนด์ที่ผลิตอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ได้รับมาครฐานยุโรปค่ะ
รูปภาพจาก lazada

XtivePRO ฮูล่าฮูปจับเวลา

ฮูล่าฮูปนับรอบอัตโนมัติ ใช้งานง่าย มาพร้อมเบาะลมนิรภัยกันกระแทกได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ราคา 850 บาท*

ข้อมูลสินค้า

วัสดุที่ใช้ : ABS, PVC และเชือกไนลอน

ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง : 38 ซม. 

น้ำหนัก : 1.4 กก.

เหตุผลที่ควรซื้อ
  • ตัวเครื่องมาพร้อมกับการออกแบบดูดซับแรงกระแทก 360 องศา
  • ฮูล่าฮูปใช้งานได้ง่ายมาก จะไม่หลุดออกจากเอวเมื่อใช้ง่าย 
  • ให้การเคลื่อนไหวได้อย่างสะดวกสบาย 
  • ตัวฮูล่าฮูปมีจอแสดงผลเพื่อบอกเวลาและการนับรอบแบบอัตโนมัติ
ข้อควรพิจารณา

ตัวนับรอบอาจมีปัญหาเมื่อใช้งานไปนาน ๆ

XtivePRO ฮูล่าฮูปนี้ทำมาจากวัสดุABS, PVC และเชือกไนลอนที่มีคุณภาพซึ่งมีความทนทานสูง อีกทั้งยังมีเบาะนุ่ม ๆ ไว้ช่วยกันกระแทกเมื่อหมุนฮูล่าฮูปอีกด้วย เมื่อเปรียบเทียบกับฮูล่าฮูปแบบทั่วไปแล้ว ฮูล่าฮูปอัจฉริยะอันชาญฉลาดนี้ใช้งานง่ายมากและจะไม่มีวันตกหล่น ดังนั้นจึงหมายความว่าแม้แต่ผู้เริ่มต้นก็สามารถใช้ฮูล่าฮูปนี้ได้อย่างง่ายดาย เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ไขมันในร่างกายจะถูกเผาผลาญอย่างรวดเร็ว หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการปวดหลังส่วนล่างจากนั่งเป็นเวลานาน ฮูล่าฮูปนี้จะดีสำหรับคุณเนื่องจากวงของฮูล่าฮูปสามารถดูดซับแรงกระแทก 360 องศาช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างสบาย ในการใช้งานเราขอแนะนำให้ใช้ฮูล่าฮูปนี้เป็นเวลา 30 นาทีในทุก ๆ วัน ด้วยวิธีนี้จะสามารถเผาผลาญพลังงานได้อย่างต่อเนื่อง ฮูล่าฮูปสามารถสวมได้ง่ายและรวดเร็ว ตัวล็อกค่อนข้างทนทานและจะไม่หลุดออกจากเอวมาพร้อมลูกตุ้มขนาด 400 กรัมช่วยเพิ่มความเข้มข้นในการออกกำลังกาย
รูปภาพจาก fbtsports.com

FBT ฮูล่าฮูป

ฮูล่าฮูปสำหรับมืออาชีพ มาพร้อมน้ำหนัก 2.65 กก. ช่วยเผาผลาญพลังงานได้มากขึ้น

ราคา 499 บาท*

ข้อมูลสินค้า

วัสดุที่ใช้ : พลาสติก PP หุ้มผ้าโพลีเอสเตอร์

ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง : 100 ซม. 

น้ำหนัก : 2.65  กก.

เหตุผลที่ควรซื้อ
  • น้ำหนักของฮูล่าฮูปเหมาะสำหรับคนที่ต้องการเผาผลาญพลังงานจำนวนมาก
  • มีการถ่วงน้ำหนักด้วยน้ำ ช่วยปรับปรุงความสมดุลของร่างกายได้
  • ตัววัสดุมีความแข็งแรงและทนทาน สามารถใช้งานได้นาน
ข้อควรพิจารณา
  • ไม่เหมาะสำหรับมือใหม่ 
  • พกพาได้ยาก
FBT ฮูล่าฮูปเป็นฮูล่าฮูปที่มีคุณภาพและทนทานมาก ตัววัสดุเป็นพลาสติกที่หุ้มด้วยผ้าโพลีเอสเตอร์อย่างดีช่วยให้ใช้งานได้อย่างสะดวก ตัวฮูล่าฮูปนั้นมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 100 ซม. และมีน้ำหนัก 2.65 กก. จึงทำให้ตอบโจทย์คนที่ชำนาญในการเล่นฮูล่าฮูปได้เป็นอย่างดี น้ำหนักที่หนักขึ้นของฮูล่าฮูปจะสามารถเผาผลาญพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ขอบอกเลยว่าฮูล่าฮูปนี้ถอดออกไม่ได้นะคะดังนั้นจึงเหมาะสำหรับการใช้งานที่บ้านมากกว่า ด้านในของฮูล่าฮูปผ่านการบรรจุด้วยน้ำจึงเป็นฮูล่าฮูปถ่วงน้ำหนักอย่างดี นอกจากนี้ฮูล่าฮูปยังเป็นผลิตภัณฑ์จากวัสดุปลอดสารพิษระดับพรีเมียมที่ช่วยยืดอายุการใช้งานและช่วยเพิ่มความปลอดภัยในการออกกำลังกาย หากคุณกำลังมองหาฮูล่าฮูปคุณภาพพรีเมียมอยู่ฮูล่าฮูปตัวนี้จะสามารถตอบโจทย์ได้ดี
รูปภาพจาก decathlon.co.th

Decathlon ฮูล่าฮูปถ่วงน้ำหนัก

ฮูล่าฮูปแบบถ่วงน้ำหนัก ถอดประกอบได้ง่าย ตัวล็อกมีความมั่นคงไม่เลื่อนหลุด

ราคา 500 บาท*

ข้อมูลสินค้า

วัสดุที่ใช้ : พลาสติก HDPE หุ้มโฟม NBR 

ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง : 90 ซม. 

น้ำหนัก : 1.4  กก.

เหตุผลที่ควรซื้อ
  • วัสดุของฮูล่าฮูปนั้นค่อนข้างทนทานมาก 
  • ผ่านการหุ้มโฟม NBR เกรดพรีเมียมดูดซับแรงกระแทกได้ดีมาก
  • ฮูล่าฮูปถอดประกอบได้ง่าย พกพาได้อย่างสะดวก 
  • มีประสิทธิภาพในการสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว
ข้อควรพิจารณา

ราคาค่อนข้างแพงเมื่อเทียบกับขนาดและน้ำหนัก

Decathlon ฮูล่าฮูปถ่วงน้ำหนักนี้เป็นห่วงที่ถอดออกได้และบุโฟมอย่างดี ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ห่วงทั้ง 8 ชิ้นมีตัวล็อกที่ยืดหยุ่นซ่อนอยู่ ซึ่งถอดออกได้ง่ายแต่เมื่อเชื่อมต่อแล้ว ฮูล่าฮูปจะปลอดภัยและไม่หลุดออกจากการทำงานอย่างแน่นอน เมื่อประกอบเป็นฮูล่าฮูปเสร็จแล้วก็จะได้ฮูล่าฮูปขนาด 90 ซม. และมีน้ำหนัก 1.4 กก. เมื่อถอดออกจะพกพาสะดวกและจัดเก็บง่าย คุณจึงเพลิดเพลินกับการใช้งานทั้งในกลางแจ้งและในอาคารได้ทุกเมื่อที่ต้องการ ชิ้นส่วนของวัสดุมีความแน่นของชิ้นส่วนที่ยึดเข้าด้วยกันที่แน่นหนามาก ซึ่งหมายความว่าฮูล่าฮูปจะไม่หลุดออกจากล็อกและคุณจะได้ไม่เสียจังหวะเมื่อออกกำลังกาย หากคุณต้องการฮูล่าฮูปแบบถ่วงน้ำหนักที่พกพาได้ ฮูล่าฮูปจากแบรนด์นี้ถือว่าตอบโจทย์ได้ดีมาก
รูปภาพจาก lazada

XtivePRO ฮูล่าฮูป ห่วงฮูล่าฮูปอัจฉริยะ

ฮูล่าฮูปที่ปรับขนาดได้ตามรอบเอว มาพร้อมปุ่มนวดช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการคาร์ดิโอ

ราคา 280 บาท*

ข้อมูลสินค้า

วัสดุที่ใช้ : พลาสติก PP 

ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง : 40 ซม. 

น้ำหนัก : 1.2 กก.

เหตุผลที่ควรซื้อ
  • ผลิตจากวัสดุ PP ที่ทนทานสูงมาก ๆ 
  • สามารถปรับฮูล่าฮูปได้หลายระดับตามความต้องการ
  • ผสมผสานการออกกำลังกายและการนวดไว้ด้วยกัน 
  • เหมาะสำหรับทุกเพศ ทุกวัยและทุกระดับทักษะ
ข้อควรพิจารณา
  • ปรับขนาดของฮูล่าฮูปได้ยากเพราะต้องปรับให้ลงล็อกก่อนเสมอ 
  • เสียงค่อนข้างดัง
นี่เป็นอีกหนึ่งฮูล่าฮูปของ XtivePRO ที่มาพร้อมกับชิ้นส่วนต่าง ๆ ที่สามารถปรับเปลี่ยนได้ง่ายมาก หมายความว่าฮูล่าฮูปจะพอดีกับขนาดเอวของคุณเสมอ ฮูล่าฮูปอันชาญฉลาดรุ่นนี้ใช้งานง่ายมาก มันจะไม่หลุดออกมาจากเอวของคุณแบบง่าย ๆ อย่างแน่นอน ทำให้สามารถใช้ได้ทั้งสำหรับผู้เริ่มต้นและมืออาชีพ ฮูล่าฮูปอัจฉริยะยังช่วยให้ปรับน้ำหนักได้ง่ายมาก นอกจากนี้ลูกบอลแบบแรงเหวี่ยงจะให้ความแข็งแรงทำให้เผาผลาญไขมันและนวดบริเวณเอวของคุณได้ง่าย หากคุณกำลังมองหาอุปกรณ์ที่จะช่วยเพิ่มส่วนเว้า ส่วนโค้งให้กับรอบเอวฮูล่าฮูปตัวนี้คือฮูล่าฮูปที่จะตอบโจทย์คุณได้เป็นอย่างดี  สิ่งที่ดีที่สุดของฮูล่าฮูปนี้ติดตั้งและจัดเก็บได้ง่ายมากเมื่อไม่ใช้งาน โครงสร้างประกอบด้วยวัสดุพลาสติก ที่มีคุณภาพ น้ำหนักเบาและทนทานต่อการตกหล่น คุณจึงมั่นใจได้ว่าจะได้รับประสบการณ์การออกกำลังกายที่ดีที่สุด
รูปภาพจาก lazada

Usport ฮูล่าฮูป แบบ 7 ข้อ

ฮูล่าฮูปถอดประกอบได้ ผ่านการหุ้มโฟมมาอย่างดี เหมาะสำหรับมือใหม่

ราคา 139 บาท*

ข้อมูลสินค้า

วัสดุที่ใช : พลาสติกบุโฟม MBR

ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง : 95 ซม. 

น้ำหนัก : 0.9  กก.

เหตุผลที่ควรซื้อ
  • ขนาดกะทัดรัด ถอดออกได้ พกพาสะดวก 
  • ผ่านการหุ้มโฟมมาอย่างดี ช่วยดูดซับแรงกระแทกขณะใช้งาน 
  • ปลอดภัยกับเด็กเพราะมีน้ำหนักไม่มากจนเกินไป 
  • ราคาถูกและเหมาะสำหรับมือใหม่
ข้อควรพิจารณา

น้ำหนักอาจจะเบาเกินไป

Usport ฮูล่าฮูปนี้เป็นฮูล่าฮูปาแบบคลื่นซึ่งจะช่วยป้องกันการลื่นไถลของเอว ช่วยในการนวดและกระชับกล้ามเนื้อหน้าท้องเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ วัสดุเป็นพลาสติกบุโฟม MBR ทำให้ไม่ปวดเอวหรือหน้าท้องขณะใช้งาน ผลิตภัณฑ์นี้ประกอบด้วยชิ้นส่วนที่ถอดออกได้ 7 ชิ้นซึ่งสามารถปรับเป็น 6 หรือ 5 ห่วงเพื่อรองรับน้ำหนักและขนาดที่คุณต้องการได้ ดังนั้นฮูล่าฮูปนี้จึงสามารถใช้งานได้ทั้งครอบครัว ฮูล่าฮูปนี้มีน้ำหนักเพียง 0.9 กก. เท่านั้นดังนั้นจึงพกพาได้ง่ายและเหมาะสำหรับมือใหม่ ฮูล่าฮูปจะช่วยให้คุณพกพาไปได้ทุกที่ที่คุณรู้สึกอยากออกกำลังกายเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ เด็กสามารถใช้ฮูล่าฮูปนี้เป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมสันทนาการขณะอยู่ในสวนสาธารณะหรือชายหาดก็ได้ค่ะ
รูปภาพจาก bewellstyle.com

Bewell ฮูล่าฮูป หุ้มโฟม

ฮูล่าฮูปหุ้มโฟม NBR ชนิดพิเศษ ใช้งานง่าย ดูดซับแรงกระแทกได้ดีมาก

ราคา 290 บาท*

ข้อมูลสินค้า

วัสดุที่ใช้ : พลาสติก PP หุ้มโฟม NBR 

ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง : 91 ซม. 

น้ำหนัก : 0.9  กก.

เหตุผลที่ควรซื้อ
  • ปรับขนาดและน้ำหนักได้ตามความต้องการ 
  • ประกอบง่ายและไม่ยุ่งยาก 
  • ราคาถูกและเหมาะสำหรับมือใหม่ 
  • ผ่านการหุ้มโฟมมาอย่างดี ทำให้ไม่ได้รับแรงกระแทก
ข้อควรพิจารณา

น้ำหนักอาจจะเบาเกินไป

ฮูล่าฮูปน้ำหนักเบาจาก Bewell ขนาด 0.9  กก.นี้เหมาะสำหรับการกระชับหน้าท้องของคุณทุกที่ทุกเวลา ด้วยการออกแบบที่ถอดออกได้ที่มาพร้อมชิ้นส่วน 8 ส่วนที่สามารถติดและถอดได้ง่าย คุณจึงสามารถพกพาไปได้ทุกที่และจัดเก็บได้ง่ายมาก คุณสามารถใช้ฮูล่าฮูปนี้เพื่อปรับขนาดตามที่คุณต้องการได้ การเล่นฮูล่าฮูปนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการเผาผลาญไขมันและลดน้ำหนัก ฮูล่าฮูปผ่านการออกแบบมาใหม่ที่มีคลื่นเพื่อให้คุณรู้สึกถึงการเผาผลาญไขมันที่เอวของคุณ ตัวฮูล่าฮูปจะช่วยลดความเจ็บปวดและการบาดเจ็บตามร่างกายเพราะผลิตภัณฑ์นี้ทำด้วยวัสดุที่ปลอดภัยนั่นก็คือพลาสติก PP ที่ห่อหุ้มด้วยโฟม NBR ที่อ่อนนุ่มหนาถึง 5 ซม. วัสดุเหล่านี้ยังปลอดสารพิษ 100% จึงเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมค่ะ ตัวสินค้านี้มีราคาไม่แพงมากแต่ใช้งานได้นานแน่นอนค่ะ

* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า

คุณสมบัติหลักที่ควรพิจารณาในการเลือกซื้อ

1. ประเภทของฮูล่าฮูป

ในสมัยก่อนฮูล่าฮูปนั้นมีแค่ประเภทเดียวค่ะก็คือฮูล่าฮูปแบบธรรมดา ๆ ที่ทำจากโฟมและพลาสติก ฮูล่าฮูปประเภทนี้นั้นจะเบามากแทบจะไม่มีน้ำหนักเลยหรือในบางยี่ห้อก็อาจจะมีน้ำหนักขึ้นมาเล็กน้อยแต่ก็ไม่เกิน 1 กิโลกรัมค่ะ ฮูล่าฮูปประเภทนี้ใช้งานได้ง่ายมาก เหมาะสำหรับคนที่กำลังจะหัดเล่นฮูล่าฮูปและเหมาะสำหรับเด็กค่ะ ต่อไปนี้เราจะพูดถึงฮูล่าฮูปอีก 2 ประเภทที่ได้รับความนิยมมากกันค่ะ นั่นก็คือฮูล่าฮูป แบบถ่วงน้ำหนักและฮูล่าฮูปแบบสมาร์ทค่ะ

  • ฮูล่าฮูปแบบถ่วงน้ำหนัก ฮูล่าฮูปแบบถ่วงน้ำหนักเป็นฮูล่าฮูปที่มีน้ำอยู่ด้านในค่ะและเป็นฮูล่าฮูปที่ได้รับความนิยมมากในตอนนี้ ฮูล่าฮูปแบบถ่วงน้ำหนักเป็นอุปกรณ์แอโรบิกที่สามารถเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณได้ ปกติแล้วฮูล่าฮูปประเภทนี้จะมีน้ำหนักประมาณ 1 -5 กิโลกรัมซึ่งจะเหมาะสำหรับผู้เชี่ยวชาญที่เล่นฮูล่าฮูปเป็นแล้ว ฮูล่าฮูปแบบนี้จะสามารถสร้างความต้านทานให้กับกล้ามเนื้อได้ดี ฮูล่าฮูปแบบถ่วงน้ำหนักนั้นจะใช้วัสดุที่แตกต่างกันและมีรูปร่างที่อาจแตกต่างกันเล็กน้อย การออกกำลังกายด้วยการใช้ฮูล่าฮูปแบบถ่วงน้ำหนักจะเป็นการออกกำลังกายที่รวบรวมการฝึกคาร์ดิโอและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อไว้ด้วยกัน ดังนั้นฮูล่าฮูป​​เครื่องนี้ประโยชน์มากมายซึ่งจะช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรี ปรับกล้ามเนื้อ ลดไขมันรอบสะโพกและเอวและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อแกนกลางของคุณด้วย
  • ฮูล่าฮูปแบบสมาร์ท เนื่องจากฮูล่าฮูปแบบดั้งเดิมและฮูล่าฮูปแบบถ่วงน้ำหนักมีขนาดใหญ่เกินไปจนทำให้หล่นได้ง่ายระหว่างการใช้งาน ทำให้ใช้งานยากมากโดยเฉพาะสำหรับผู้เริ่มต้น แต่ฮูล่าฮูปแบบอัจฉริยะนั้นมักจะมาพร้อมคุณสมบัติพิเศษมากมาย เช่น ตัวนับดิจิตอล หลอดไฟ LED การปรับขนาดปุ่มควบคุมและอื่น ๆ  อีกมากมาย หลักการทำงานของฮูล่าฮูปแบบสมาร์ทนั้นค่อนข้างตรงไปตรงมามาก ตัวฮูล่าฮูปสามารถวางบนรอบเอวของคุณอย่างง่ายดายเหมือนกับคาดเข็มขัด จากนั้นคุณจะต้องหมุนเอวเพื่อให้ลูกบอลถ่วงน้ำหนักที่ติดอยู่รอบเอวของคุณเคลื่อนที่ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถเผาผลาญพลังงานได้นานโดยฮูล่าฮูปจะไม่หลุดออกจากเอวของคุณจนกว่าคุณจะถอดมันออกมา

2. ขนาดของเส้นผ่านศูนย์กลาง

เส้นผ่านศูนย์กลางของฮูล่าฮูปป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในการซื้อฮูล่าฮูป หากเส้นผ่านศูนย์กลางของฮูล่าฮูปมีขนาดเล็กเกินไป จะทำให้หมุนได้ยากขึ้นเนื่องจากจะไม่มีที่ว่างเพียงพอสำหรับให้ฮูล่าฮูปเคลื่อนไหว โดยทั่วไปแล้วการฝึกฮูล่าฮูปด้วยฮูล่าฮูปที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางที่กว้างนั้นจะง่ายกว่า แต่ถ้าฮูล่าฮูปใหญ่เกินไปก็อาจทำให้กระดูกสันหลังของคุณเสียหายได้ หากคุณเพิ่งเริ่มเล่นฮูล่าฮูป เส้นผ่านศูนย์กลางของฮูล่าฮูปที่คุณซื้อจะต้องมีขนาดอย่างน้อย 40 นิ้ว (100 ซม.) เพราะมันจะช่วยให้ควบคุมได้ง่ายกว่ามาก เพราะหากฮูล่าฮูปที่คุณซื้อมีขนาดเล็กกว่านั้นการเคลื่อนไหวของคุณจะยากขึ้น

3. วัสดุของฮูล่าฮูป

  • พลาสติก ฮูล่าฮูปที่ทำจากพลาสติกเป็นฮูล่าฮูปแบบธรรมดาโดยตัวฮูล่าฮูปจะใช้พลาสติกเนื้อเรียบซึ่งทำให้ค่อนข้างลื่นและอาจเกาะติดที่เอวได้ยากโดยเฉพาะหากคุณเป็นมือใหม่ นั่นเป็นเหตุผลที่เราอยากจะแนะนำให้ติดหรือพันเทปเมื่อซื้อฮูล่าฮูปแบบพลาสติกเพื่อให้แน่ใจว่าฮูล่าฮูปของคุณจะหล่นจากเอวเมื่อใช้งาน ประโยชน์ของการใช้ฮูล่าฮูปแบบพลาสติกคือใช้งานได้ง่าย ทำความสะอาดง่าย สามารถปรับแต่งสีของฮูล่าฮูปได้ง่ายโดยใช้เทปสีต่าง ๆ และสุดท้ายก็คือฮูล่าฮูปแบบพลาสติกนั้นจะมีราคาที่ถูกมากเลยทีเดียว
  • โฟม ฮูล่าฮูปแบบโฟมเหมาะสำหรับคนที่ต้องการออกกำลังแบบเข้มข้นพิเศษ แน่นอนว่าด้านในของฮูล่าฮูปแบบนี้นั้นทำมาจากพลาสติก แต่ผ่านการหุ้มด้วยแผ่นโฟมเพื่อช่วยให้ฮูล่าฮูปที่แข็ง ๆ ที่นุ่มนวลมากขึ้นในขณะหมุนซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณต้องออกกำลังอย่างหนักเพื่อป้องกันไม่ให้เอวหรือหน้าท้องได้รับบาดเจ็บ นอกจากนี้ฮูล่าฮูปบุโฟมยังเป็นวัสดุที่ให้การยึดเกาะที่ดี คุณจึงไม่ต้องใช้เทปพันเพื่อเพิ่มการยึดเกาะ

4. น้ำหนักของฮูล่าฮูป

น้ำหนักของฮูล่าฮูปมีผลโดยตรงต่อความยากในการใช้งาน โดยปกติผู้ที่เริ่มต้นจะเลือกใช้ฮูล่าฮูปที่มีน้ำหนักต่ำสุดซึ่งจะอยู่ในช่วง 0.5-1 กก. หรือมากกว่านั้น แต่ยิ่งคุณมีประสบการณ์มากเท่าไร คุณก็จะยิ่งต้องการให้ฮูล่าฮูปของคุณหนักขึ้นเท่านั้น ฮูล่าฮูปบางอันมียางในแบบกลวงที่ช่วยให้คุณสามารถสร้างน้ำหนักของฮูล่าฮูปเองได้เองเมื่อมีประสบการณ์มากขึ้น ซึ่งทำให้ไม่ต้องซื้อฮูล่าฮูปใหม่เมื่อคุณต้องการเพิ่มประสบการณ์ในการเล่น โปรดจำไว้เสมอว่าหากฮูล่าฮูปที่ขึ้นซื้อเบาเกินไปมันจะทำให้ใช้งานได้ยากขึ้น ส่วนฮูล่าฮูปที่หนักเกินไปอาจจะทำให้คุณไม่สามารถที่จะหมุนมันได้ด้วยซ้ำ ดังนั้นเราขอแนะนำให้ซื้อฮูล่าฮูปด้วยน้ำหนักน้อย ๆ ก่อน จากนั้นค่อยเปลี่ยนไปซื้อฮูล่าฮูปที่หนักกว่า

5. รูปร่างและการพกพา

รูปร่างของฮูล่าฮูปสร้างความแตกต่างให้กับการออกกำลังกายได้นั่นก็คือการหมุนนั่นเอง หากฮูล่าฮูปที่คุณซื้อมีคลื่นหรือมีปุ่มจะช่วยให้ใช้งานได้ง่ายขึ้นเมื่อเทียบกับฮูล่าฮูปมาตรฐานแบบเรียบ นอกจากนี้ฮูล่าฮูปที่มีคลื่นและพื้นผิวอื่น ๆ ยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันบริเวณตรงแกนไขมันด้วยการนวด แม้ว่าการออกกำลังกายจะเป็นกุญแจสำคัญในการทำให้แกนกลางลำตัวบางลงและกระชับขึ้น นอกจากนี้การพกพาก็สำคัญเช่นกันปกติแล้วฮูล่าฮูปที่สามารถถอดออกได้อาจเป็นเรื่องสนุกเพราะพกพาได้ แต่บ่อยครั้งฮูล่าฮูปแบบนี้ก็ไม่หนักพอที่จะทำให้การออกกำลังการมีประสิทธิภาพ แต่หากคุณเดินทางเป็นประจำฮูล่าฮูปแบบนี้ก็อาจจะเหมาะกับคุณเพราะเราสามารถแยกฮูล่าฮูปออกเป็นชิ้น ๆ ทำให้ง่ายต่อการจัดเก็บและนำไปที่โรงยิมหรือสวนสาธารณะนั่นเอง แต่ถ้าคุณชอบใช้งานที่บ้านฮูล่าฮูปแบบถอดไม่ได้จะเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าเพราะมีประสิทธิภาพมากกว่า