Category: สาระน่ารู้

“การล้างหน้า” ก็เหมือนการอาบน้ำ ซึ่งดูเหมือนเป็นกิจวัตรที่เรียบง่าย และตรงไปตรงมาที่สุดในการดูแลร่างกาย แต่หากคุณทำด้วยวิธีการที่ไม่ถูกต้องมันอาจเป็นการทำร้ายผิวของคุณเอง ซึ่งความเป็นจริงแล้ว การล้างหน้าต้องใช้ทั้ง… Continue reading 14 สิ่งที่ควรทำ VS ไม่ควรทำ ในการล้างหน้า

“ตะคริวที่น่อง (Charley Horse)” มักจะเป็นปัญหาสำหรับใครหลายคน เพราะตะคริวชนิดนี้มักจะเกิดขึ้นขึ้นที่กล้ามเนื้อบริเวณน่องอย่างกะทันหันและทำให้ผู้ที่เป็นตะคริวรู้สึกเจ็บปวดมาก ตะคริวประเภทนี้มักจะเกิดขึ้นระหว่างออกกำลังกายและเกิดขึ้นในตอนกลางคืน โดยทั่วไปอาการนี้จะมีผลต่อกล้ามเนื้อน่องที่ด้านหลังของขาส่วนล่าง… Continue reading อาการตะคริวที่น่องเกิดขึ้นได้อย่างไร ควรแก้ปัญหาอย่างไรดี ?

ในขณะที่บางคนคิดว่า รอยแผล เป็นนั้นเป็นรอยแห่งความภาคภูมิใจ แต่มีหลายคนก็แค่อยากให้มันจางหายไป เนื่องจากรอยแผลเป็นเหล่านี้ อาจส่งผลต่อรูปลักษณ์ของคุณได้ หากคุณต้องการกำจัดรอยแผลเป็น… Continue reading วิธีรักษารอยแผลเป็น ให้จางหายไป !

เมื่อพูดถึง “คาเฟอีน” เราต้องนึกถึงชา และกาแฟ เพราะเครื่องดื่มเหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่บางคนต้องดื่มทุกเช้า เพราะจะช่วยทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า ตื่นตัว… Continue reading คาเฟอีน ดีต่อสุขภาพหรือไม่ ?

หลายคนอาจจะไม่รู้ว่า “โทรศัพท์มือถือ” และ “โน้ตบุ๊ก” นั้นเป็นอุปกรณ์ที่สกปรกที่สุด เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคชั้นดีเลยก็ว่าได้ เพราะในแต่ละวันเราต้องสัมผัสมันอยู่บ่อยครั้ง… Continue reading วิธี ทำความสะอาดโน้ตบุ๊ก ให้กลับมาดูใหม่อีกครั้ง ง่ายๆ ด้วยตัวเอง

หากคุณมีบ้านก็เป็นเรื่องธรรมดาที่จะต้องการให้หน้าต่างในบ้านของคุณดูสะอาดสะอ้านเหมือนวันที่ติดตั้ง หน้าต่างที่สะอาดสามารถเปิดรับแสงเข้ามาในบ้านของคุณได้มากขึ้นและทำให้คุณรู้สึกถึงแดดกลางแจ้งได้มากขึ้น แต่แน่นอนค่ะอาจเป็นเรื่องยากที่จะหาวิธีที่เหมาะสมในการทำความสะอาดหน้าต่างของคุณได้ ซึ่งมันจะช่วยในการหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดของการเกิดริ้วรอยและรอยขีดข่วนบนหน้าต่าง ส่วนใหญ่แล้วหน้าต่างของทุกบ้านมักจะมาในรูปแบบกระจกซึ่งเป็นแบบมาตรฐาน กระจกประเภทนี้สามารถช่วยยกระดับบ้านของคุณได้เป็นอย่างดี แต่แน่นอนว่ากระจกนั้นสามารถเกิดคราบได้ง่ายมาก… Continue reading ขั้นตอน เช็ดกระจกหน้าต่าง ให้สะอาดด้วยตัวเอง [DIY]

“หมากฝรั่ง” ออกแบบมาให้ผู้ใช้เคี้ยวสนุก เคี้ยวเพลิน และช่วยทำให้คุณมีลมหายใจที่หอมสดชื่นขึ้นด้วย ผู้คนเคี้ยวหมากฝรั่งในรูปแบบต่าง ๆ มาเป็นเวลาหลายพันปีแล้ว… Continue reading เคี้ยวหมากฝรั่ง – ข้อดี VS ข้อเสีย มีอะไรบ้าง

“เบกกิ้งโซดา” เป็นมากกว่าวัตถุดิบที่ช่วยเพิ่มความฟูให้กับเค้กของคุณ มีประโยชน์หลายอย่างที่คุณไม่รู้ มันเป็นโซเดียมไบคาร์บอเนตที่ไม่เพียงแต่ใช้เป็นหัวเชื้อในขนมอบเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามอีกด้วย เบกกิ้งโซดามีราคาไม่แพง แต่มีคุณสมบัติในการลดกรด… Continue reading เบกกิ้งโซดา (Baking Soda) มีประโยชน์ มากกว่านำไปทำขนม อย่างไรบ้าง ?

“น้ำผึ้ง” เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดซึ่งเราใช้กันมานานมากแล้วค่ะ น้ำผึ้งผลิตโดยผึ้งที่เก็บน้ำหวานจากดอกไม้แล้วผสมกับเอนไซม์เพื่อสร้างน้ำผึ้ง เอนไซม์เหล่านี้ให้คุณสมบัติในการรักษาและต้านการอักเสบ น้ำผึ้ง เป็นส่วนประกอบสำคัญที่มีประโยชน์ด้านความงาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อผิวหน้าและผิวกาย… Continue reading พอกหน้าด้วยน้ำผึ้ง – ประโยชน์ของ น้ำผึ้ง เมื่อใช้กับผิวหน้า