แม้ว่าคุณจะไม่แต่งหน้าเลยแต่คุณจะต้องจำไว้เสมอว่า ในแต่ละวันใบหน้าของคุณก็ยังคงต้องเผชิญสิ่งสกปรกอยู่ตลอดเวลา ซึ่งถึงแม้ว่าคุณจะไม่ได้ออกไปไหนแต่คุณก็ต้องเผชิญกับมลภาวะในบ้านอยู่ดีค่ะ ดังนั้นเพื่อรักษาผิวให้สะอาดอยู่เสมอ คุณจะต้องทำการ ล้างหน้า หรือทำความสะอาดผิวหน้าทั้งในตอนเช้าและก่อนเข้านอนเป็นประจำทุกวัน เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และเพื่อป้องกันการอุดตันของรูขุมขนค่ะ แต่เพื่อประสิทธิภาพในการล้างหน้าที่สูงขึ้นคุณจะใช้เพียงน้ำเปล่าเฉย ๆ ไม่ได้ เพราะมันจะไม่สะอาดจริง ๆ อีกทั้งถ้าหากคุณมี สิว คุณจำเป็นจะต้องใช้ “โฟมล้างหน้าเพื่อลดปัญหาสิว” โดยเฉพาะค่ะ
โฟมล้างหน้าลดสิว เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่จะช่วยขจัดน้ำมัน และสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่บนผิวของเรา ช่วยป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตัน ซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดสิว หากตอนนี้คุณต้องทุกข์ทรมานจากปัญหาสิว เช่น สิวอุดตัน สิวหัวดำหรือสิวอักเสบ การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ออกแบบมาเพื่อจัดการกับสิวอย่างเหมาะสมจะช่วยให้คุณมีผิวที่สะอาดและกระจ่างใสอยู่เสมอค่ะ ขอบอกเลยว่าในปัจจุบันมีโฟมล้างหน้าลดสิวมากมายที่อ่อนโยนต่อผิวหน้าของคุณโดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึง แต่การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับคุณจริง ๆ อาจจะเป็นเรื่องที่ยากมาก ๆ ดังนั้นวันนี้เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับแก้ไขปัญหาสิวกันค่ะ
ซื้อ โฟมล้างหน้ารักษาสิว ยี่ห้อไหนดี และเหมาะกับคุณ
[summary item=”5223,5226,5229,5232,5235,5238″ info=”1″]
เคล็ดลับในการเลือกซื้อ โฟมล้างหน้า เพื่อแก้ไขปัญหาสิว
1. สำรวจประเภทสิวที่เป็น
สิว มีมากมายหลายประเภทค่ะ ทั้ง สิวหัวดำ, สิวหัวขาว, สิวอักเสบ, สิวไม่มีหัว, สิวอุดตัน, สิวเสี้ยน, สิวผด, สิวฮอร์โมน ฯลฯ ซึ่งสิวแต่ละประเภทนั้น มันก็มีความแตกต่างกันและมาจากสาเหตุที่แตกต่างกันด้วยค่ะ (1),(2),(3) ต่อไปนี้เราจะพาไปดูปัญหาสิวแต่ละประเภท พร้อมกับวิธีเลือกซื้อโฟมล้างหน้าให้ตรงกับปัญหาสิวค่ะ
- สิวฮอร์โมน : เมื่อร่างกายของเราเจริญเติบโตฮอร์โมนในร่างกายของเราก็จะเปลี่ยนไปด้วยค่ะ หากคุณกำลังก้าวย่างสู่ช่วงวัยรุ่นความมันบนใบหน้าก็จะมากขึ้น ซึ่งความมันนี้อาจทำให้แบคทีเรียก่อตัวขึ้น และทำให้เกิดสิวเพิ่มขึ้นค่ะ (1) แต่แบคทีเรียพวกนี้ สามารถกำจัดได้ด้วยการล้างหน้าที่ถูกต้อง ดังนั้นในการเลือกผลิตภัณฑ์เราขอแนะนำให้เลือกโฟมที่มีสูตรอ่อนโยน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการระคายเคืองผิวค่ะ
- สิวในผู้ชาย : สิวที่เกิดขึ้นสำหรับผู้ชายมักเกิดจากฮอร์โมนเป็นหลักค่ะ เนื่องจากผู้ชายมักจะมีต่อมผลิตไขมันมากกว่าผู้หญิง (1) ดังนั้นคุณควรเลือกโฟมล้างหน้าที่สามารถทำความสะอาดผิวจากความมันส่วนเกินได้ แต่หากคุณต้องประสบปัญหาสิวเพราะผิวแห้ง คุณควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ เพื่อป้องกันผิวแห้งค่ะ นอกจากนี้ต้องจำไว้ว่าสิวที่เกิดขึ้นในผู้ชายก็คล้ายกับสิววัยรุ่น เพราะมันสามารถเกิดการอักเสบได้ ดังนั้นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมของสารต้านการอักเสบก็เป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกัน
- สิวในวัยผู้ใหญ่ : หากคุณคิดว่าเมื่อเป็นผู้ใหญ่แล้ว จะไม่เป็นสิว คุณคิดผิดมากค่ะ เพราะการใช้ชีวิตของคุณ เช่น การดื่มแอลกอฮอล์, การสูบบุหรี่ และความเครียดจากการทำงานจะทำให้เกิดสิวได้ (1),(2),(3) ดังนั้นหากคุณเป็นสิว เราขอแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรเข้มข้น เพราะมันจะสามารถช่วยขจัดสารที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้ออกจากรูขุมขนได้ค่ะ แต่ถ้าคุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสูตรเข้มข้นมากเกินไปก็อาจทำให้ผิวแห้งได้ต้องระมัดระวังให้ดีค่ะ
2. รูปแบบของผลิตภัณฑ์ที่ควรเลือกใช้
- สบู่เหลว : ข้อดีอย่างหนึ่งของการใช้สบู่ล้างหน้า คือ สบู่สามารถให้ความรู้สึกสดชื่น เพราะมักจะมีความเข้มข้นของฟองที่สูง ทำให้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีผิวมัน และผิวผสม แต่ขอบอกเลยว่าสบู่เหลวเหล่านี้ไม่เหมาะสำหรับคนที่มีผิวแห้งค่ะ แม้ว่าจะสบู่จะมีสารให้ความชุ่มชื้นแต่ก็ไม่เพียงพอสำหรับผิวที่แห้งกร้านค่ะ
- โฟม : โฟมล้างหน้าเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่นิยมใช้กันทั่วไป ปกติแล้วโฟมล้างหน้าราคาไม่แพง และมีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นที่สามารถให้ความชุ่มชื้นกับผิวได้ โฟมล้างหน้านั้นเหมาะมากสำหรับคนที่มีผิวแห้งและผิวผสม อย่างไรก็ตามโฟมล้างหน้ามักจะมีสารเติมแต่ง จึงไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ถึงแม้ว่าการล้างหน้าด้วยโฟมและฟองเยอะ ๆ จะเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายคน แต่ถ้าคุณมีผิวแพ้ง่ายให้เลือกโฟมสูตรอ่อนโยนค่ะ
- เจล : เจลล้างหน้าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมรองจากโฟมค่ะ เพราะเจลใช้งานง่ายมาก ปกติแล้วเจลล้างหน้าจะเหมาะสำหรับคนที่มีผิวแห้งค่ะ เพราะเจลสามารถเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ดีมาก แต่ก็มีเจลล้างหน้าหลาย ๆ ยี่ห้อที่ตอบโจทย์คนผิวมันเช่นกัน เมื่อล้างหน้าแล้ว จะช่วยขจัดความมันได้ดีแต่ไม่ได้ทำให้ผิวแห้งตึงหลังใช้ค่ะ สำหรับคนที่ผิวแพ้ง่ายก็สามารถใช้เจลได้ค่ะเพราะจะไม่ทำให้ระคายเคืองผิว
3. มองหาส่วนผสมที่ตรงกับความต้องการของผิว
ไม่ว่าคุณจะเป็นสิวประเภทไหนก็ตาม แต่สิ่งสำคัญคือ ต้องกำจัดความมันส่วนเกินออกไปพร้อมกับให้ความชุ่มชื้นกับผิวอย่างเหมาะสม เนื่องจากสภาพผิวของคนเรานั้นแตกต่างกันไปตามนิสัยการใช้ชีวิต คุณจึงจำเป็นต้องตรวจสอบส่วนผสมของโฟมล้างหน้า เพื่อดูว่าเหมาะสำหรับใช้กับผิวของคุณหรือไม่ ขอบอกก่อนเลยว่า ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเติมแต่ง และสารลดแรงตึงผิว นั้น สามารถระคายเคืองผิวที่บอบบางได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีสารกันบูด หรือสารเคมีที่เป็นอันตรายผสมอยู่ในรายการส่วนผสมเพื่อป้องกันอาการแพ้ สำหรับผู้ที่มีสภาพผิวแบบผสม เช่น ผิวแห้ง และแพ้ง่าย คุณอาจพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะสม ดังนั้นเราจึงขอแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนกับผิวมากที่สุดค่ะ
[product_table item=”5223,5226,5229,5232,5235,5238″ info=”1″]
วิธีทำความสะอาดผิวอย่างถูกต้องเพื่อลดการเกิดสิว
1. ล้างและทำความสะอาดผิวหน้าวันละ 2 ครั้งเสมอ
ในแต่ละวันให้เริ่มต้นด้วยการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น เพื่อขจัดสิ่งสกปรกส่วนเกินออกก่อน การล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นจะเป็นการเปิดรูขุมขนเพื่อให้การล้างหน้ามีประสิทธิภาพสูงสุด หลังจากล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นแล้วถัดไปให้ใช้โฟมล้างหน้าแทนการใช้มือเพียงอย่างเดียว นวดโฟมเบา ๆ ให้ทั่วผิวหน้า เมื่อนวดเสร็จให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด เพื่อขจัดโฟม ฟอง ผง หรือสิ่งสกปรกที่อาจหลงเหลืออยู่ออก ต่อมาให้เช็ดใบหน้าให้แห้ง สะอาด คุณอาจจะใช้กระดาษเช็ดหน้า หรือใช้ผ้าขนหนูก็ได้ แต่ในขณะที่คุณเช็ดใบหน้าคุณไม่ควรเช็ดแรงมากเกินไป เพราะอาจจะไปกระทบกับสิว ซึ่งจะทำให้สิวเกิดการอักเสบ และแย่ลงไปอีกได้ค่ะ นอกจากนี้โปรดจำไว้เสมอว่า การล้างหน้ามากเกินไปก็อาจทำให้สิวเกิดอักเสบได้เช่นกัน ดังนั้นในการล้างหน้าให้ล้างวันละ 2 ครั้ง ก็เพียงพอแล้ว แนะนำให้ล้างหน้าหนึ่งครั้งในตอนเช้า และอีกหนึ่งครั้งในตอนเย็นค่ะ
2. บำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์หรือโลชั่นเพื่อให้ความชุ่มชื้น
หลังจากล้างหน้าเสร็จแล้ว เราขอแนะนำให้บำรุงผิวหน้าด้วยโลชั่น หรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่คุณต้องการเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง หากคุณเป็นสิวเราขอแนะนำให้ใช้โลชั่นที่มีสูตรน้ำนมเพื่อช่วยดักจับความชื้นในผิวของคุณ และป้องกันไม่ให้ผิวแห้งค่ะ นอกจากนี้คุณสามารถซื้อมอยส์เจอไรเซอร์แบบ “ออล-อิน-วัน” ได้เพราะผลิตภัณฑ์นี้จะมีส่วนผสมของโลชั่น และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่น ๆ รวมไว้ในตัวเดียวค่ะ แต่ก่อนการซื้อให้ระมัดระวังส่วนผสม เช็กให้ดีว่าผลิตภัณฑ์ที่คุณซื้อจะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เพราะอาการแพ้จะทำให้คุณเป็นสิวเพิ่มได้ค่ะ
อ้างอิง