สลีปปิ้งมาสก์ (Sleeping Mask) ยี่ห้อไหนดี? – ฟื้นฟูผิวข้ามคืน ตื่นมาพร้อมผิวกระจ่างใส ชุ่มชื้น

เรื่องของ ผิวหน้า ถือเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ๆ ค่ะ เพราะไม่ว่าใคร ๆ ก็อยากมีผิวสวย และแลดูสุขภาพดีกันทั้งนั้น ดังนั้นจึงไม่แปลกเลยค่ะ ที่หลาย ๆ คนเลือกที่จะบำรุงผิวหน้าอย่างเอาจริงเอาจัง ทั้ง ในตอนเช้า และก่อนนอน ซึ่งถึงแม้ว่าในปัจจุบันจะมีผลิตภัณฑ์มากมายให้คุณเลือกใช้ แต่ก็มีผลิตภัณฑ์ชิ้นหนึ่ง ที่หลาย ๆ คนมักมองข้าม และลืมใช้เสมอ ๆ นั่นก็คือ “สลีปปิ้งมาสก์ (Sleeping Mask)” ค่ะ ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่สามารถบำรุงผิวได้อย่างรวดเร็วในชั่วข้ามคืน และยังถือเป็นส่วนเสริมที่ดีมาก ๆ ในการดูแลตัวเองหรือกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ

ในการใช้ สลีปปิ้งมาสก์ (Sleeping Mask) คุณเพียงแค่ทามาสก์ และปล่อยทิ้งไว้ในระหว่างที่คุณนอนหลับ สลีปปิ้งมาสก์จะเข้าไปช่วยบำรุงผิวหน้าของคุณอย่างล้ำลึก ฟื้นฟูเกราะป้องกัน และในขณะเดียวกันก็ปรับปรุงลักษณะของผิวโดยรวมเพื่อให้คุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับผิวที่แลดูเปล่งปลั่งค่ะ ซึ่งเนื้อสัมผัสของสลีปปิ้งมาสก์จะทาได้ง่าย และซึมได้เร็ว เราสามารถใช้ทาในขั้นตอนสุดท้ายเพื่อปิดกั้นความชื้นให้กับผิวค่ะ แต่แน่นอนค่ะว่า ในปัจจุบันสลีปปิ้งมาสก์ มีหลากหลายแบรนด์ให้เลือกซื้อ ดังนั้นถ้าหากคุณยังไม่รู้ว่าจะเลือกซื้ออย่างไร ? เลือกแบรนด์ไหนดี ? ในวันนี้เรามีเคล็ดลับดี ๆ ในการเลือกซื้อสลีปปิ้งมาสก์มาฝากกันค่ะ และเรายังได้รวบรวมสลีปปิ้งมาสก์ยอดนิยมมาแนะนำกันด้วย 

สลีปปิ้งมาสก์ (Sleeping Mask) ยี่ห้อไหนดี และเหมาะกับคุณ ?

• สลีปปิ้งมาสก์ราคาประหยัด ช่วยให้ผิวกระจ่างใสอย่างรวดเร็ว : L’Oreal Paris Aura Perfect Sleeping Mask สลีปปิ้งมาสก์
• มาสก์แบบ 3-in-1 ใช้เป็นสลีปปิ้งมาสก์หรือมาสก์แบบล้างออกได้ในหนึ่งเดียว : COSRX Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa Mask สลีปปิ้งมาสก์
• แก้ไขปัญหาผิวมันเยิ้ม ด้วยสารสกัดจากชาเขียว: Innisfree Green tea Sleeping Mask สลีปปิ้งมาสก์
• ช่วยล็อกความชุ่มชื้นกับผิวด้วยสารสกัดจากน้ำแร่ธรรมชาติบริสุทธิ์ 100% และกรดไฮยาลูโรนิก: Origins Drink Up Intensive Overnight Mask ​​สลีปปิ้งมาสก์
• มีส่วนผสมของน้ำมันเมล็ดกระบองเพชร ช่วยดูแลผิวยามค่ำคืน: Huxley Sleep Mask Good Night สลีปปิ้งมาสก์
• สลีปปิ้งมาสก์จากเกาหลีที่ดีที่สุด ช่วยให้ผิวอิ่มน้ำและสุขภาพดี: Laneige Water Sleeping Mask สลีปปิ้งมาสก์

สลีปปิ้งมาสก์ (Sleeping Mask) คืออะไร ?

ตามชื่อเลยค่ะ สลีปปิ้งมาสก์ (Sleeping Mask) ก็คือ มาสก์ชนิดหนึ่งที่ออกแบบมาให้ใช้เฉพาะตอนกลางคืนค่ะ เพื่อบำรุงผิวในขณะที่กำลังนอนหลับอยู่นั่นเอง โดยสลีปปิ้งมาสก์มักจะมีเนื้อสัมผัสที่แตกต่างกันแบ่งออกเป็น 2 แบบ ได้แก่ เจล และครีม ค่ะ ซึ่งประโยชน์ของการใช้สลีปปิ้งมาสก์คือ จะมีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างเซลล์ผิวหนังขึ้นมาใหม่เพื่อชะลอการเกิดริ้วรอยหรือสัญญาณแห่งวัย นอกจากนี้ยังให้ผิวที่แลดูชุ่มชื้น อ่อนนุ่ม และกระจ่างใสมากขึ้นด้วย ดังนั้นเราสามารถพูดได้เลยค่ะว่า สลีปปิ้งมาสก์ คือ กุญแจสำคัญของการดูแลผิวในตอนกลางคืนค่ะ

ซึ่งหากมองดูในท้องตลาดปัจจุบัน คุณจะพบกับสลีปปิ้งมาสก์มากมาย หลายแบบ หลายประเภท ที่มีสูตรที่แตกต่างกัน สลีปปิ้งมาสก์บางชนิดสามารถจัดการกับรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว ทำให้มันเหมาะกับผิวที่เป็นสิวได้ง่าย สลีปปิ้งมาสก์บางชนิดก็สามารถควบคุมน้ำมันส่วนเกินบนผิวมันได้ดีมาก เพราะฉะนั้นไม่ว่าคุณจะมีสภาพผิวแบบใด? ในท้องตลาดก็มีสลีปปิ้งมาสก์ที่เหมาะสำหรับผิวทุกแบบให้คุณได้เลือกซื้อค่ะ ซึ่งในการเลือกซื้อ สลีปปิ้งมาสก์ เราขอแนะนำให้คุณเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีความเหมาะสมกับสภาพผิวของคุณให้มากที่สุดนะคะ เพื่อให้การบำรุงผิวของคุณมีประสิทธิภาพสูงสุดนั่นเองค่ะ

เคล็ดลับในการเลือกซื้อสลีปปิ้งมาสก์ (Sleeping Mask)

1. สภาพผิวของคุณ

• ผิวแห้ง : ลักษณะผิวจะค่อนข้างตึง และในบางครั้งก็จะมีผิวบางส่วนลอกออกมาเป็นขุย ซึ่งมักจะเกิดจากสิ่งแวดล้อมรอบ ๆ ตัวของคุณค่ะ โดยเฉพาะเมื่อคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีสภาพอากาศแห้งและเย็น แต่เราขอบอกเลยค่ะว่าปัญหาผิวแห้ง มักเกิดขึ้นแบบชั่วคราว และสามารถแก้ปัญหาได้ โดยการใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณค่ะ นอกจากนี้หลาย ๆ คนอาจจะยังไม่รู้ว่า คนที่มีผิวมันก็สามารถเจอปัญหาผิวแห้งได้เช่นกันค่ะ โดยเฉพาะคนที่ชอบอาบน้ำร้อน หรือชอบว่ายน้ำในสระที่มีคลอรีนเป็นประจำ ดังนั้นในการซื้อสลีปปิ้งมาสก์ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไฮยาลูโรนิก, ว่านหางจระเข้ และกลีเซอรีน เป็นส่วนผสม ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ใช้แอลกอฮอล์ เพราะจะทำให้ผิวยิ่งแห้งไปกว่าเดิมค่ะ
• ผิวแพ้ง่าย : เป็นผิวที่มักจะเกิดการระคายเคืองได้ง่ายค่ะ ซึ่งบางคนอาจจะโดนอะไร มาสัมผัสนิดหน่อย ก็ขึ้นเป็นรอยแดงทั้งใบหน้าแล้ว โดยปัญหานี้มันสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุมาก ๆ ค่ะ ดังนั้นคุณควรตรวจสอบกับแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังก่อนเสมอ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีปัญหาเหล่านี้จริงหรือไม่ ? คนที่มีผิวแพ้ง่ายควรเลือกใช้สลีปปิ้งมาสก์ที่มีส่วนผสม หรือมีคุณสมบัติช่วยในการปลอบประโลมผิว เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองต่อผิวของคุณค่ะ ดังนั้นสารสกัดที่ดีที่สุดที่เราอยากแนะนำก็คือ สารสกัดจากใบบัวบก ค่ะ เพราะมันสามารถบรรเทาอาการระคายเคืองและการอักเสบได้ดีมาก ๆ (1)
• ผิวมัน : เป็นผิวที่จะมีการผลิตไขมันส่วนเกินออกมามากเกินไปค่ะ ทำให้รูขุมขนกว้าง และมีลักษณะเป็นมันเงาได้ง่าย ซึ่งสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดผิวมันคือ การขาดความชุ่มชื้น ค่ะ หลาย ๆ คนที่มีผิวมันมักจะไม่ได้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์เลย เพราะกลัวว่า ผิวจะมันมากขึ้น ซึ่งนี่เป็นเรื่องที่ผิดมาก ๆ ค่ะ เพราะปกติแล้วเมื่อผิวของเราขาดความชุ่มชื้นร่างกายก็จะสั่งผลิตไขมันออกมามากขึ้น เพื่อชดเชยการขาดความชุ่มชื้นนั่นเอง ดังนั้นในการเลือกสลีปปิ้งมาสก์ คุณควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่สามารถควบคุมการผลิตน้ำมันได้ และในขณะเดียวกันก็ยังคงความนุ่มชุ่มชื้นให้กับผิวได้ เราแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากชาเขียวค่ะ ซึ่งประกอบไปด้วยวิตามินหลายชนิด ที่มีคุณสมบัติในการบำรุงผิว และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวค่ะ ทั้งยังสามารถช่วยลดความมันและป้องกันการเติบโตของแบคทีเรียที่อาจทำให้เกิดสิวได้ในระยะยาวค่ะ (2)
• ผิวที่เป็นสิวง่าย : สิวเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัยค่ะ ซึ่งสามารถแก้ปัญหาได้ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ลดสิวค่ะ โดยสิวมักจะเกิดจากเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว และน้ำมันที่ไปอุดตันรูขุมขน ดังนั้นคุณจะต้องระวังอย่าเลือกส่วนผสมที่ทำให้เกิดการอุดตันได้ง่าย เพราะมันจะไปปิดกั้นรูขุมขนจนทำให้เกิดสิวในที่สุดค่ะ เพราะฉะนั้นก็ควรหลีกเลี่ยงน้ำมันแร่, น้ำมันมะพร้าว และบัตเตอร์โกโก้ เพราะพวกนี้อุดตันผิวได้ง่ายมาก ๆ ค่ะ ซึ่งในการเลือกซื้อสลีปปิ้งมาสก์ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติช่วยลดการเกิดสิว โดยเฉพาะส่วนผสมอย่างใบบัวบก เพราะมันสามารถช่วยบรรเทาและซ่อมแซมผิวที่มีการระคายเคืองได้ค่ะ (1)

2. เลือกสลีปปิ้งมาสก์ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว

เวลากลางคืนเป็นเวลาที่ดีที่สุด ที่ร่างกายสามารถซ่อมแซมตัวเองได้อย่างเต็มที่ อีกทั้งยังเป็นช่วงเวลาที่คุณไม่ได้สัมผัสกับแสงแดดด้วย ดังนั้นคุณควรเลือกใช้สลีปปิ้งมาสก์ที่มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิว ซึ่งแม้ว่าสลีปปิ้งมาสก์ส่วนใหญ่จะได้รับการออกแบบมาเพื่อคืนความชุ่มชื้นแก่ผิวเป็นหลักและป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้น แต่ก็มีสลีปปิ้งมาสก์บางสูตรที่ได้มีการออกแบบมาสำหรับช่วยผลัดเซลล์ผิวได้ด้วย โดยสลีปปิ้งมาสก์ชนิดนี้จะสามารถแทรกซึมเข้าสู่ชั้นผิวที่ลึกกว่าของคุณได้ ในการเลือกซื้อให้เลือกซื้อสลีปปิ้งมาสก์ที่มีส่วนผสมของกรด เช่น AHA และ BHA เพราะสามารถจะขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้ อีกทั้งยังสามารถปรับปรุงสภาพผิวโดยรวม และป้องกันไม่ให้รูขุมขนไม่อุดตันด้วย โปรดจำไว้นะคะแม้ว่า กรดเหล่านี้สามารถใช้ได้ในระหว่างวัน แต่ก็จะทำให้ผิวของคุณรู้สึกไวต่อแสงแดดมากขึ้น ดังนั้นการใช้ในตอนกลางคืนจะดีกว่ามากค่ะ

3. บรรจุภัณฑ์

• แบบหลอด : บรรจุภัณฑ์แบบหลอดจะเน้นการใช้งานที่ง่าย และสะอาดกว่าค่ะ เพราะเพียงแค่บีบผลิตภัณฑ์ หลังจากนั้นมันก็จะตกลงมาสู่ปลายนิ้วของคุณในทันที โดยไม่ทำให้ครีมปนเปื้อนสิ่งสกปรก นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์แบบหลอดก็ยังมีให้เลือกหลายขนาดด้วย เนื่องจากบรรจุภัณฑ์แบบหลอดมีช่องเปิดขนาดเล็กเท่านั้น มันจึงสามารถคงคุณภาพได้เป็นระยะเวลานาน เนื่องจากไม่สัมผัสกับอากาศที่สามารถทำให้เกิดการออกซิไดซ์หรือปนเปื้อนผลิตภัณฑ์ แต่ข้อเสียของบรรจุภัณฑ์แบบนี้ก็มีเหมือนกันค่ะ นั่นก็คือ เมื่อผลิตภัณฑ์ใกล้จะหมดจะทำให้บีบยากยิ่งขึ้นค่ะ
• แบบกระปุก : หากคุณมีปัญหากับการใช้งานบรรจุภัณฑ์ ผลิตภัณฑ์แบบกระปุกจะสะดวกมาก ๆ เพราะแค่ตักมันออกมาก็ได้แล้วค่ะ ไม่จำเป็นต้องบีบ อีกทั้งยังคุ้มค่าคุ้มราคาด้วย เพราะคุณสามารถใช้มันได้จนถึงหยดสุดท้าย แต่ปัญหาในการใช้กระปุกก็มีค่ะ นั่นก็คืออาจไม่ถูกสุขอนามัยมากนัก เนื่องจากนิ้วของเราจะต้องสัมผัสกับผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ข้าวของเครื่องใช้ และอื่น ๆ ทำให้มีแนวโน้มที่จะปนเปื้อนบางอย่างมาด้วย อย่างไรก็ตามคุณสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ค่ะ โดยการใช้ไม้พายขนาดเล็กเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้ผลิตภัณฑ์สกปรก

---

อ้างอิง 

(1) Centella asiatica in cosmetology

(2) The use of green tea extract in cosmetic formulations: not only an antioxidant active ingredient